勝つイメージの大切さ
こんにちは吉村です。今日はタイトルにもあるように勝つイメージの大切さについて書いてみます。
部活動でも勉強でも遊びでも、何かしらの機会に私たちは『勝ち負け』に直面するときがあります。そういったとき、勝つ自分のイメージが固まっていない状態であると負けてしまうことが結果的には多いようです。
あるプロスポーツ選手は練習の段階でも勝ち続け、しっかりと自分自身に勝つイメージをうえつけて試合に臨むようです。
当日はイメージ通りに動くことができる=勝つことができるといったように、自分自身がどうすれば良いのか定まった状態であれば、自ずと体が動いてくれるようです。
何だ精神論か・・・と思われるかもしれませんが、私たち人間は感情の生き物ですからその効果は軽視できないものがあります。
良いことが続けば自然とモチベーションが上がり、何事に対してもやる気が出てきます。反対に悪いことが続けば自然とモチベーションが下がり、何事に対してもやる気が起こらず作業効率が低下していきます。
学習面においても、不断の努力から最大限の効果を引き出すためには勝つイメージを持ち合わせることが大切です。がむしゃらに努力ではなかなか報われません。
また、やる気が出ないのであれば、やる気に満ち溢れた自分をイメージするのも一つの方法であると思います。期末も近いです、一緒に頑張りましょう!
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